Здраве и медицина

Колко време човек издържа без въздух?

Човек може да издържи без въздух (без да диша) средно между 2 и 3 минути, преди да настъпи загуба на съзнание поради липса на кислород. Това време може да варира в зависимост от възрастта, физическото състояние и тренираността на човека. Обучени водолази и хора, които практикуват апнея, могат да задържат дъха си за 4-5 минути, а в редки случаи дори повече (световният рекорд е над 11 минути, но това е изключение).

След около 3-5 минути без кислород мозъчните клетки започват да умират, а след 10 минути без дишане настъпват тежки и необратими мозъчни увреждания или смърт.

⚠️ Този отговор е автоматично генериран и има само информационен характер. Той не замества медицински, правен или друг професионален съвет. За точна диагноза, лечение или консултация се обърнете към квалифициран специалист.