Здраве и медицина
Колко време храната престоява в стомаха?
Храната престоява в стомаха средно между 2 и 4 часа. Това време зависи от вида и количеството на приетата храна. Например, въглехидратните храни (като хляб, ориз, плодове) се смилат по-бързо – обикновено за около 1-2 часа. Белтъчните храни (месо, яйца, млечни продукти) изискват повече време – около 3-4 часа. Мазните храни могат да останат в стомаха и до 6 часа.
След като храната бъде достатъчно смляна в стомаха, тя преминава в тънките черва, където продължава процесът на храносмилане и усвояване на хранителните вещества.
Този отговор е автоматично генериран и има само информационен характер. Той не замества медицински, правен или друг професионален съвет. За точна диагноза, лечение или консултация се обърнете към квалифициран специалист.